Een brief aan mezelf als nieuwe mama

Een brief aan mezelf als nieuwe mama

Still pregnant! Op dit moment ben ik ‘in between’, zo voelt dat tenminste. Nog heftig zwanger, maar ook wetende dat er heel erg snel een heel klein mensje bij ons zal zijn. Deze ‘in between’ fase is vreemd, voelt gek aan, het maakt je stil en kalm. Ik besloot daarom om een brief aan mezelf te schrijven, aan mijn postpartum ik. Aan mezelf als nieuwe mama van ons tweede zoontje.

Lieve mama,

Omarm je nieuwe lichaam, je nieuwe jij en hoe de bevalling gelopen is. Vergelijk jezelf niet met anderen, want jouw zwangerschap en bevalling horen bij jou en bij niemand anders.

Eer je nieuwe lichaam. Het heeft bijna 2 jaar gezorgd voor twee kleine mensjes en zal weer zorgen voor speciale melk speciaal afgestemd op de behoefte van je pasgeboren baby.

Tijd! Geef jezelf de tijd om te acclimatiseren en een nieuwe modus te vinden. In het begin lijken de dagen lang en lijkt er geen einde aan te komen, maar je hebt dit eerder gedaan! Je zult het herkennen en weten hoe je het moet aanpakken, het is makkelijker! Dit moment, deze tijd draait niet om zo snel mogelijk weer in de sportschool te zijn en aan de gewichten te hangen. Zo snel mogelijk weer ‘bikiniproof’ te worden. Het gaat om het ontdekken hoe deze nieuwe manier van leven, met twee kindjes, het fijnste voor jou en jullie gezin aanvoelt. Ben lief en geduldig voor jezelf.

Zorg goed voor je lichaam, zorg voor voldoende water en gezonde voeding. Hierdoor zul je veel meer energie ervaren dan wanneer je ongezonde dingen gaat eten. Gezonde voeding vermindert stress en zorgt ervoor dat je er tegenaan kunt.

Eer de nieuwe tekenen op je lichaam, van deze zwangerschap en bevalling. Het lijkt in het begin misschien niet op je lichaam dat je ooit dacht te kennen, toch is het hetzelfde lichaam en toch ook weer zo anders. Voor altijd veranderd in de best mogelijke manier. Omarm deze nieuwe tekenen, het maakt je wie je bent en laat de reis zien die jij samen met je kindjes hebt afgelegd.

Langzaam zal je lichaam weer haar oude vorm terug krijgen, maar ben alsjeblieft blij met hoe je er nu uit ziet. Van een vriendin verwacht je ook niet dat ze snel ‘back in shape’ zijn, leg deze druk dan ook niet op jezelf.

Geniet van de kleine rustige momentjes samen met je pasgeboren baby, heerlijk in slaap op je borst, samen met Miles voor de 2000ste x Coco kijken. Geniet van deze twee kleine mensjes om je heen, voordat je het weet zijn ze niet meer klein.

Ben lief voor jezelf en heb geduld. Weet dat waar je nu op dit moment bent precies is waar je moet zijn. Wat komt dat komt.

Share:

4 Reacties

  1. Mirte
    13 februari 2019 / 22:43

    Wat een mooie brief aan jezelf!
    Het beste voor jou, en wat wens je voor een bevalling! Succes
    Xxx

    • steffie
      Auteur
      14 februari 2019 / 14:15

      Wat lief Mirte!! Dankjewel! Xxxx

  2. Marjan Kruitz
    16 februari 2019 / 08:59

    Mooi Steffie. Ik wens jullie gezinnetje een mooie tijd toe. Geniet ervan.

    • steffie
      Auteur
      16 februari 2019 / 21:21

      Dankjewel Marjan! Xx

Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

%d bloggers liken dit: